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Schwitzen und die Psyche

Unkontrolliert starkes Schwitzen kann erhebliche Beeinträchtigungen mit sich bringen und sich besonders negativ auf die Psyche auswirken. Die sogenannte Hyperhidrose, bei der die Schweißproduktion über die Maßen hinaus aktiv ist, kann aber nicht nur psychische Folgen verursachen. Häufig sind psychische Faktoren überhaupt erst der Auslöser für den unangenehmen Schweißausbruch. Doppelbelastung – Wenn Stress und Angst [...]

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Die besten Diättipps

Gemuese_im_topf

Gewichtsprobleme haben viele Menschen. Wer sich dabei unwohl fühlt oder wer deswegen schon gesundheitliche Probleme hat, sollte auf das Essverhalten achten. Eine Diät ist dabei ein Weg, wie das Gewicht reduziert werden kann. Die Kilos sollen purzeln, damit nicht nur die Figur wieder in Form kommt, sondern auch psychische Folgen des Übergewichts nicht mehr bestehen. [...]

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Miniralöle und Silikone in der Kosmetika

Dass schöne Haut regelmäßige Pflege braucht, ist den meisten bekannt. Über die Inhaltsstoffe der Cremes und Lotionen machen sich allerdings die wenigsten Menschen Gedanken. Vielleicht ist das auch gut so: In vielen Produkten sind Mineralöle und Silikone enthalten – und wer möchte schon wirklich wissen, dass er sich Erdöl und Plastik ins Gesicht schmiert? Silikone [...]

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Natürlich schön – auch ohne Beauty-OP

Auch ohne kostspielige und risikoreiche Schönheitsoperationen ist es möglich, sich bis ins hohe Alter eine natürliche Schönheit zu bewahren. Nicht nur die Ernährung spielt hierbei eine wichtige Rolle, auch die richtige Pflege der Haut ist von enormer Bedeutung. Hier die wichtigsten Tipps für ein attraktives und natürliches Aussehen. Für eine schöne und glatte Haut Der [...]

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Basenfasten – so Entschlacken Sie richtig

Fastensuppe

Den Frühjahrsputz im Haus halten die meisten Menschen geflissentlich ein, doch sollte man auch dem eigenen Körper eine Zeit der Reinigung gönnen. Durch das Basenfasten gibt man dem Organismus die Gelegenheit, Schlacken und Schadstoffe auszuscheiden, Gewicht zu reduzieren und trotzdem mit mehr Energie durch den Alltag zu gehen. Der Zweck des Basenfastens heiligt die Mittel [...]

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